Cookie dough kugler

Plantebaseret Butter Blondies

Hip hurra for protein og næringsrige lækre kager! Den her er så nem, at før du har set dig om, kan du med god samvittighed sætte dig til at spise den til frokost! Griner 😀

Opskriften er fra min Cookie Dough.

Ingredienser:

150 gram butter beans eller kikærter (udblødte og kogt vægt)

1/2 banan

5 Spsk havregryn 

5 spsk sirup (agavesirup, honning eller lign)

2 store spsk peanutbutter eller kokosolie

1/2 tsk salt

4 stk mørk chok hakket

En håndfuld hakkede mandler

(evt 4 stk hvid chokolade hakket)

Instruktioner:

Blend havregryn i en blender. Tilsæt resten af ingredienser og blend det sammen til en masse. Tilsæt den hakkede chokolade og de hakkede mandler.

Pres kagedejen ud i en form med bagepapir. Bag i 20-25 min ved 200 grader! 😀

Smager bedst når den næsten lige er kommet ud af ovnen!

Ingen kommentarer endnu

Der er endnu ingen kommentarer til indlægget. Hvis du synes indlægget er interessant, så vær den første til at kommentere på indlægget.

Skriv en kommentar

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

 

Næste indlæg

Cookie dough kugler